lauantai 22. toukokuuta 2021

Onnellisuus

 

Miten tavallisesta arjesta saa ihanaa arkea? 

Tärkeintä on oma suhtautuminen. Mikään määrä asioita ei tee elämästä ihanaa, ellei ne asiat oikeasti tee sinusta onnellista. 

Jos vain isot asiat saa aikaan hyvän mielen, niin silloin suurin osa elämästä on tasaista tai ikävää.

Pienistä asioista voi opetella nauttimaan, kun kiinnittää niihin enemmän huomiota. Keskittyy kakkupalan herkulliseen makuun, huomioi polun varressa kasvavat valkovuokot ja jää kuuntelemaan tikkaa. 

Illalla nukkumaan mennessä mietin aina, mikä pieni asia tänään ilahdutti minua. Yleensä nukahdan, ennen kuin ehdin edes muistella kaikkia ihania asioita. 

Siis, päätä nauttia pienistä asioista. Ole niistä kiitollinen. Huomaat, että arki on täynnä pieniä ihania hetkiä, joista kasvaa onnellisia päiviä. 



 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kommentti ilahduttaa aina! Kiitos!